EM NEW YORK, COM 153 KG.

Nome: Paulo Paço
Idade:32 (6 Outubro de 1973)
Signo: Balança
Casado: com a mulher mais maravilhosa do mundo...
Coisas que adoro: Acima de tudo adoro a minha esposa, a minha filhota, toda a minha familia e claro o meu Chucky
Coisas que odeio: inveja, mentiras, falta de frontalidade...
Moro: Portugal: Lisboa

Altura: 1,80m
Peso máximo : 153,700 kg
Meta inicial : 100 kg

Total Eliminado: 19,100Kg

Faltam: 34,600Kg

Data Peso IMC
13-01-06 153.700 47.4
20-01-06 150.200 46.3
27-01-06 147.500 45.5
03-02-06 144,400 44,5
10-02-06 142,000 43,8
17-02-06 140,000 43,2
03-03-06 138,000 42,5
10-03-06 136,000 41,98
17-03-06 134,600 41,54
24-03-06 *** ***
31-03-06 *** ***


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Diet weight loss

Domingo, Março 05, 2006

Olá a todos, desde já peço desculpa por este post ter vindo tarde e a más horas, é que tenho andado ocupado a tentar resolver outro tipo de problemas relacionados com o meu trabalho e como tal tenho tido pouco tempo para passar por cá. De qualquer das formas continuo a poder trazer boas noticias, (já devem ter reparado na barra) o que é sempre bom sinal, e devo confessar que estou bastante admirado, pois esta última semana foi um pouco fora do que tem sido o habitual. O problema é que fui várias vezes jantar a casa do meu sogro e por lá o significado de comida saúdavel ainda não foi descoberto, o que não tem beneficiado muito a minha luta. Mas ainda assim continuo a perder peso e isso é o mais importante, porque o meu lema é, ... pela saúde, lutar, lutar.



Escrito por Paulo Paço